腺体肥大的保守治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗等。一般来说，对于轻度腺体肥大的儿童，可先尝试保守治疗。
一般治疗方面
保持呼吸道通畅： 要让孩子避免接触刺激性气体，比如家中有吸烟的情况，尽量让孩子远离。同时，保证孩子居住环境空气湿润，可使用加湿器，使室内湿度保持在40%~60%左右，有助于减轻呼吸道黏膜的水肿，改善通气。增强免疫力： 让孩子保证充足的睡眠，年龄较小的儿童每天需要保证12~14小时的睡眠时间。还要让孩子均衡饮食，多摄入富含维生素C的水果，像橙子、苹果等，维生素C有助于提高机体免疫力，减少呼吸道感染的发生频率，因为呼吸道感染是导致腺体肥大加重的常见诱因。
药物治疗方面
针对感染的药物： 如果腺体肥大是由细菌感染引起的上呼吸道炎症导致的，可根据情况使用抗生素。但抗生素的使用必须在医生指导下进行，不能自行滥用。例如，对于链球菌感染引起的相关炎症，可能会用到青霉素类抗生素，但要先进行皮试等评估。鼻用糖皮质激素： 可以使用鼻用糖皮质激素喷鼻，这类药物能减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缩小肥大的腺体。不过，儿童使用时要选择合适的剂型和剂量，一般建议使用儿童专用的鼻用糖皮质激素制剂，且要按照医生指导的疗程使用，通常连续使用不超过2~3周。
中医辅助治疗方面
中药熏蒸： 可以采用一些具有宣肺通窍作用的中药进行熏蒸。比如使用辛夷、苍耳子等中药，将其煎煮后产生的蒸汽让孩子吸入，利用中药蒸汽的温热和药物作用，缓解鼻腔的通气不畅情况。但要注意蒸汽温度，避免烫伤孩子。推拿按摩： 可以对孩子的迎香穴、鼻通穴等部位进行适当的推拿按摩。迎香穴位于鼻翼两侧，鼻通穴在鼻唇沟上端尽头处，通过轻柔的推拿按摩，促进局部气血流通，可能对改善腺体肥大引起的鼻塞等症状有一定帮助，但推拿按摩要由专业人员操作，掌握合适的力度和方法。