新鲜小茴香具有多种功效。
一、在消化方面，它能刺激胃肠血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动功能，从而帮助排出身体内毒素以及积存的气体，这有助于缓解痉挛，减轻头痛，还可增进食欲。
二、在肾脏方面，其具有温肾散寒的功效，能够改善肾寒引起的腰酸症状。
三、在营养补充方面，它能提供人体所需的碳水化合物、蛋白质和纤维素等，补充人体内所需营养。
四、在健康益处方面，可提高免疫力，改善疾病发生情况，能改善微循环，对预防心脑血管疾病的发生也有一定作用。
总之，新鲜小茴香在促进消化、肾脏健康、营养供给以及预防疾病等方面都有着积极的作用。