胸下面按着有点痛，可能与以下原因有关：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致胸部疼痛。疼痛通常在胸骨和肋骨的连接处，按压时会加重。肋软骨炎可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致胸部疼痛。疼痛通常在胸部的一侧，深呼吸或咳嗽时会加重。胸膜炎可能与感染、自身免疫性疾病等有关。
3.乳腺疾病：女性的乳腺疾病也可能导致胸部疼痛，如乳腺炎、乳腺增生等。疼痛通常在乳房内，按压时会加重。
4.心脏疾病：虽然胸部疼痛也可能是心脏疾病的症状之一，但这种情况相对较少见。心脏疾病引起的胸痛通常与运动、情绪激动等有关，可能伴有呼吸困难、心悸等症状。
5.其他原因：其他原因如肺部疾病、纵隔疾病、肌肉劳损等也可能导致胸部疼痛。
如果出现胸下面按着有点痛的情况，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.观察症状：注意观察疼痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状等。
3.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如胸部X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
4.治疗：根据疼痛的原因进行治疗。如果是肋软骨炎或胸膜炎等疾病，可能需要使用药物治疗，如消炎药、镇痛药等。如果是乳腺疾病，可能需要进行手术或其他治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对胸部疼痛的原因和治疗有任何疑问，应咨询医生的意见。此外，对于女性来说，定期进行乳腺检查也是非常重要的，可以早期发现和治疗乳腺疾病。