跑步完头晕恶心的原因可能包括血压过高、有效血容量不足、消化道刺激、精神紧张、低血糖症等。
一、血压过高：当人体血压升高时，血液对血管壁的压力会增大，脑血管的敏感性较高。而跑步后体内肾上腺素分泌增多会引起血压进一步升高，这可能导致局部脑血管产生痉挛，从而出现头晕、恶心等症状。
二、有效血容量不足：在剧烈运动过程中，体内水分会大量流失，同时跑步时涌向肌肉的血液在结束后尚未完全返回大血管，这样就可能造成有效血容量不足，使得脑部组织供氧不足，进而产生眩晕感，并伴随头晕、恶心、呕吐等情况。
三、消化道刺激：快跑时呼吸往往急促且紊乱，可能会不慎吞入外界气体，如果外界温度较低，灌入的低温气体可能对消化道产生刺激，从而引发头晕、呕吐等现象。
四、精神紧张：刚跑完步后，交感神经处于过度兴奋状态，若此时精神持续紧张，有可能造成精神性应激，导致头晕、恶心、呕吐等情况出现。
五、低血糖症：对于患有低血糖症的人来说，跑步后会使体内血葡萄糖水平降低，进而导致低血糖症发作，表现出饥饿、头晕、恶心等症状，同时还会伴有心慌、乏力等现象。
总之，跑步完出现头晕恶心可能是多种因素共同作用的结果，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续或加重，应及时就医。