身上肿胀的原因包括睡前饮水过多、药物影响、过敏等。
一、睡前饮水过多：人在睡觉时新陈代谢会相对变慢，如果在睡前摄入了过多水分，而这些水分没能及时被代谢出体外，就可能致使身体出现肿胀现象。通常这种情况无需特殊处理，随着水分逐步被代谢掉，肿胀也会渐渐消退。
二、药物影响：比如正在使用地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物时，如果使用不恰当或者过量使用，都有可能引发药物不良反应，进而导致全身肿胀。此时建议严格遵循医嘱及时停药，并更换合适的治疗方案。
三、过敏：若本身是过敏体质，食用了如螃蟹、芒果、菠萝等易过敏食物后，可能引起机体的过敏反应，表现出恶心、肿胀、皮疹等一系列不适症状。可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物，这些药物具有抗组胺的作用，能有效改善症状。
此外，还有一些相对常见的原因也会导致身上肿胀，比如甲状腺功能减退、肝炎、肾小球肾炎、低蛋白血症、肝硬化等，遇到这种情况应及时前往医院就诊。
总之，当身上出现肿胀时，要综合考虑可能的原因，必要时寻求专业医生的帮助，以便明确原因并采取恰当的处理措施。