身上肿胀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：某些人可能对食物、药物、化妆品或环境中的过敏原产生过敏反应，导致身上肿胀。此外，蚊虫叮咬也可能引起过敏反应，导致肿胀。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能引起感染，导致身体某个部位肿胀。例如，蜂窝织炎是一种由细菌感染引起的皮肤和皮下组织的炎症，常导致肿胀和疼痛。
3.血液循环问题：血液循环问题可能导致身体某些部位肿胀。例如，心力衰竭可能导致液体积聚在身体的低处，如腿部和脚部，引起肿胀。静脉血栓形成也可能阻塞静脉，导致血液回流不畅，引起肿胀。
4.肾脏问题：肾脏疾病可能导致体内水分潴留，引起身体肿胀。例如，肾炎、肾病综合征等疾病可能导致蛋白尿和水肿。
5.肝脏问题：肝脏疾病可能导致蛋白质合成减少，引起水肿。例如，肝硬化可能导致腹水，即腹部积水。
6.营养不良：某些营养不良问题，如低蛋白血症，可能导致身体肿胀。
7.药物副作用：某些药物可能引起水肿作为副作用。
8.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退，可能导致水肿。
9.其他原因：其他可能导致身上肿胀的原因包括淋巴水肿、肿瘤、自身免疫性疾病等。
如果身上肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应尽量避免使用热敷或按摩等方法来缓解肿胀，因为这可能会加重症状。此外，应注意保持休息、避免长时间站立或坐着，以及保持适当的水分摄入。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状可能不同，因此对于身上肿胀的原因和治疗，最好咨询医生的建议。