孕晚期后背疼，其原因可能有子宫增长、过度劳累、缺乏营养，也可能是腰椎间盘突出症导致，需及时采取相应治疗。
一、子宫增长：
孕晚期时胎儿不断增大，子宫也随之显著增大，这会使孕妇负担明显加重，身体重心发生改变。此时脊椎可能因用力过度而出现腰背酸痛现象。对此，一般可通过按摩、热敷等方式来缓解不适。
二、过度劳累：
如果孕妇在孕期不注重休息，长时间站立或坐立，会致使腰背受力过度，进而引发酸痛情况。这种情况下，建议孕妇注意休息，采用侧卧位，以帮助缓解背部的酸痛感。
三、缺乏营养：
孕期若缺乏营养，例如缺乏钙元素，就可能导致骨质疏松，脊柱力量不足，从而出现背痛、身体乏力等状况。此时建议多食用富含钙元素的食物，也可以遵医嘱使用五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等补钙剂。
此外，后背疼也可能是腰椎间盘突出症所引起，遇到这种情况建议及时就医进行诊治。
总之，孕晚期后背疼的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理，以保障孕妇的健康和舒适。