咽炎的处理方式需根据具体类型等情况来定。一般来说，急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，可通过一些方式来缓解不适。比如急性病毒性咽炎，病程通常在1周左右。
生活调理很重要
保持口腔清洁： 每天早晚及饭后用温盐水漱口，温盐水有一定杀菌清洁作用，能减少口腔内细菌滋生，有助于缓解咽炎症状。每天最好进行3 - 4次漱口。避免刺激因素： 要避免吸烟、饮酒，因为烟雾和酒精都会刺激咽部黏膜，加重咽炎症状。同时，要远离辛辣、过冷过热的食物，这些食物会对咽部造成不良刺激。
药物缓解方法
抗病毒药物： 如果是病毒感染引起的急性咽炎，可在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等，它能抑制病毒的复制，帮助身体对抗病毒感染，减轻咽部的炎症反应。抗生素使用： 若是细菌感染导致的咽炎，像A组乙型溶血性链球菌感染，可选用青霉素类抗生素，如阿莫西林等，来杀灭细菌，控制感染，从而缓解咽炎症状。但使用抗生素必须遵医嘱，不能自行滥用。
中医辅助手段
中药茶饮： 可以用金银花、菊花、麦冬等中药泡水饮用。金银花有清热解毒的作用，菊花能疏散风热、清肝明目，麦冬可滋阴润肺，它们搭配起来对于缓解咽炎有一定帮助。一般每天用10 - 15克左右的金银花、菊花和麦冬来泡水，分多次饮用。中医理疗： 中医的针灸、推拿等理疗方法也能辅助缓解咽炎。例如，针灸廉泉穴、天突穴等穴位，可能会对咽部的气血流通有一定调节作用，改善咽炎症状，但需要由专业的中医师进行操作。