失眠神经衰弱，也就是神经衰弱引发失眠，可通过如下方法进行调理。
一、一般治疗：
1.规律作息极为重要，要确保充足的睡眠。
2.饮食应保持清淡，规避油腻或辛辣刺激性食物，且要保障营养均衡。
3.适度展开体育锻炼，对不合理的学习、工作方式予以调整，有助于脱离烦恼处境，改善紧张状态，减轻精神压力，对失眠等症状的改善能起到辅助作用。
二、药物治疗：
1.可遵循医嘱服用抗焦虑或抗抑郁药物，常见抗焦虑药物包含阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等，常用抗抑郁药物有盐酸度洛西汀肠溶片、氢溴酸西酞普兰片等，这些药物能改善焦虑和抑郁状态，使肌肉放松，消除部分躯体不适感，利于缓解失眠等症状。
2.若失眠情况严重，可在医生指导下服用地西泮等药物来改善失眠症状。
三、心理治疗：在必要时，可以寻求专业心理医师的协助，进行心理治疗。支持性和解释性的心理治疗一般能帮助患者认识疾病的本质并消除继发焦虑，对神经衰弱引起的失眠等症状的改善有帮助。
如果神经衰弱引起的失眠等症状持续存在，应尽快就诊，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗。且以上药物都需在医生指导下使用。