孕期血糖高的控制可通过如下措施达成：一是监测血糖，二是适当运动，三是饮食管理，四是药物治疗，五是定期随访。具体如下：
一、监测血糖：要定期对血糖进行测量，按照医生的指导，清楚掌握自身血糖的变化情况，从而能及时对饮食和运动方案作出调整，保证血糖处于目标范围内。这是因为只有随时了解血糖状况，才能有针对性地采取措施来控制血糖。
二、适当运动：开展规律的有氧运动，像是散步、游泳等，这样做有助于提升胰岛素敏感性，促进血糖的利用和控制。但需遵循医生建议，依据个人实际情况来选择适宜的运动方式与强度。比如，如果孕妇身体较为虚弱，那么运动强度就不宜过大，而如果孕妇身体状况较好，则可以适当增加运动强度和时间。
三、饮食管理：控制好碳水化合物的摄入量，挑选低GI（升糖指数）食物，做到膳食均衡，避免过度饥饿或过饱，定时进餐，防止空腹。可向专业医生或营养师咨询，以制定出符合个人的饮食计划。比如，对于碳水化合物的选择，可以多吃一些粗粮，少吃精细粮食等。
四、药物治疗：积极配合医生的治疗方案，在必要时严格按照医嘱按时服用药物，例如二甲双胍、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。用药过程中要密切关注自身反应，如有不适及时告知医生。
五、定期随访：孕期血糖高必须定期进行随访监测，医生会依据个体具体情况来调整治疗方案，并提供必要的指导和支持。因为孕期身体状况会不断变化，只有通过定期随访才能更好地确保血糖控制效果和母婴健康。
孕期血糖高可能会给胎儿和母体健康带来一定风险，所以尽早发现并有效控制极其重要。
关键点信息：孕期血糖高控制措施包括监测血糖、适当运动、饮食管理、药物治疗、定期随访；监测血糖要定期并根据情况调整方案；适当运动可选择散步、游泳等，需遵循医生建议；饮食管理要控制碳水化合物、选择低GI食物等，可咨询专业人员制定计划；药物治疗要积极配合医生，必要时遵医嘱用药；定期随访可调整治疗方案并获得指导支持，尽早发现和控制很重要。