胃里有气排不出来可能由多种原因导致，比如吃了产气食物、存在胃部疾病等，可通过饮食调节、按摩腹部以及药物治疗等方式来处理。
一、饮食调节：
1.若食用了大量诸如牛奶、碳酸饮料、萝卜、红薯、土豆等容易产气的食物，可能会引起胃里有气排不出来。此时建议减少产气食物的摄入，平时要避免暴饮暴食，也不能吃得过饱，这样可改善胃里有气排不出来的症状。同时饮食要清淡，可以进食一些容易消化的食物，如青菜粥、小米粥、瘦肉粥等。
二、按摩腹部：
1.可以通过顺时针方向按摩腹部的方式来促进胃肠道蠕动，加速排气。但要注意饭后不能立即进行剧烈运动，否则会给肠道带来负担，同时还需注意腹部保暖。
三、药物治疗：
1.如果是因为胃部疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，出现胃痛、胃酸、胃胀以及胃里有气排不出来等情况，可以在医生指导下使用马来酸曲美布汀、三九胃泰颗粒等药物进行治疗。
总之，如果胃里有气排不出来，一定要予以重视。若症状没有好转，需尽早去医院，以免延误病情。