低热通常是指低烧，宝宝出现低热可以通过多种方式来退热，如贴退热贴、物理降温、使用退热药等，必要时需到医院就诊。
一、贴退热贴：退热贴是常见的辅助退热工具，其主要成分为高分子凝胶和水分。它能够借助水分气化将皮肤表面的热量带走，从而实现退热目的。所以在宝宝发烧时，家长可为宝宝贴上退热贴来帮助散热。
1.原理：利用水分气化散热。
2.使用场景：宝宝发烧时。
二、物理降温：当宝宝发烧温度不高，未超过38.5℃时，家长可以让宝宝多喝一些温水，以促进新陈代谢。还可以用热毛巾擦拭前胸、后背、腋下、大腿根等部位，或者通过洗温水澡的方式来促进散热。
1.多喝水：促进新陈代谢。
2.热毛巾擦拭部位：前胸、后背、腋下、大腿根等。
3.洗温水澡：帮助散热。
三、使用退烧药：当宝宝体温迅速上升且精神状态较差时，家长可给宝宝使用退热药，例如对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬颗粒、小儿柴桂退热颗粒等，能够帮助退热。
1.适用情况：体温快速上升且精神差。
2.常见药物：对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬颗粒、小儿柴桂退热颗粒等。
此外，还可以通过使用退热栓的方式来退热。同时建议家长带宝宝到医院进行血常规检查、便常规检查等，以确定发病原因，然后进行针对性治疗，避免延误病情。
总结：宝宝低热的退热方法包括贴退热贴、物理降温、使用退热药等，必要时应就医检查并治疗。