孕妇发烧可以采用以下方法退烧：
1.一般治疗：孕妇发烧后，首先需要保持室内空气流通，室温控制在25℃-27℃左右。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。此外，孕妇应多喝水，以补充因发烧而流失的水分，促进新陈代谢，帮助降低体温。
2.物理降温：如果孕妇发烧温度在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法退烧。例如，用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用冰袋冷敷额头、颈部等部位。但需要注意的是，在使用冰袋冷敷时，应将冰袋用毛巾包裹，避免直接接触皮肤，以免引起冻伤。
3.药物治疗：如果孕妇发烧温度在38.5℃以上，或物理降温效果不佳，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等，但需要注意的是，这些药物应在医生的指导下使用，避免自行用药。
4.就医治疗：如果孕妇发烧持续时间较长，或伴有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生会根据孕妇的具体情况，制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，孕妇在发烧期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。同时，孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响胎儿的健康。如果孕妇发烧症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。