哺乳期来月经通常不会影响奶水质量，但若是因月经期间身体不适症状而对饮食产生影响，就可能带来一定影响。
来月经属于正常生理现象，哺乳期多数女性会在产后4至6个月左右迎来月经。月经期间虽会暂时失血，可体内储存的能量能迅速补充，所以一般不会对身体健康和奶水质量造成太大影响。
然而，部分女性在月经期会出现较为严重的不适症状，比如腹部疼痛和下坠感，严重者甚至会因此影响进食。(1)当营养素摄入不足时，就会对奶水质量产生影响，导致奶水分泌量减少，以及营养成分降低。
总之，哺乳期来月经本身多数情况下对奶水质量无明显影响，但月经不适导致的饮食问题可能会影响奶水质量。