女生青春期长痘痘可通过多种方式来消除，包括饮食调理、改变作息规律以及药物治疗等。
一、饮食调理
饮食调理十分重要。平时要养成多喝水的习惯，多食用菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、苹果、香蕉等富含维生素的食物。同时，要避免进食辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，还要做到戒烟戒酒。
二、改变作息规律
1.要确保有充足的睡眠，尽可能不熬夜。
2.需注重脸部清洁，每日可用清水清洗面部，可多敷具有补水功效的面膜。
3.尽量不使用过于油腻的化妆品。
三、药物治疗
可以在医生的指导下进行以下药物处理：
1.外涂药物：如维A酸软膏或阿达帕林凝胶等。
2.口服药物：可遵医嘱口服复方甘草酸苷片以及维生素C片等。若有感染情况，还可同时口服克林霉素或者多西环素等进行治疗。
总之，女生青春期长痘痘一定要在医生的专业指导下进行妥善治疗，同时要保证充足睡眠，避免熬夜，还要保持心态平和，避免情绪出现过于激动的状况。