宝宝喉咙发炎发烧时，首先要密切关注体温。如果宝宝体温在38.5℃以下，可先采用物理降温，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等儿童适用的退热药物。
如何判断喉咙发炎原因
病毒感染： 很多时候是由病毒引起，像常见的鼻病毒、流感病毒等都可能导致宝宝喉咙发炎发烧。一般病毒感染引起的喉咙发炎，可能还会伴随鼻塞、流涕等症状，病程通常在1周左右。细菌感染： 链球菌等细菌感染也会引发喉咙发炎发烧，此时宝宝喉咙可能红肿比较明显，甚至有脓性分泌物，血常规检查可能会显示白细胞升高。
家庭护理注意事项
饮食方面： 要给宝宝吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙的不适。同时要让宝宝多喝水，每天保证摄入足够的水分，有助于缓解喉咙发炎的症状，一般每天饮水量可以在500~1000毫升左右。休息方面： 让宝宝多休息，保证充足的睡眠，这样有利于身体的恢复。尽量减少宝宝的活动量，避免过度劳累。
何时需要及时就医
持续高烧不退： 如果宝宝喉咙发炎发烧，经过家庭护理后，体温仍然持续在39℃以上，而且超过24小时没有下降的趋势，就需要及时带宝宝就医。出现呼吸困难： 当宝宝喉咙发炎发烧时，呼吸变得急促、困难，或者出现吸气性喉鸣，这可能是喉部水肿比较严重，有窒息的风险，必须立刻送医。精神状态差： 宝宝精神萎靡、烦躁不安，对周围事物反应迟钝，也需要尽快带宝宝到医院就诊，因为这可能提示病情比较严重。