后背不舒服的原因可能有肌肉劳损、背部肌筋膜炎、颈椎病等。
一、肌肉劳损：这通常是由于频繁过度劳动或背部受寒，使得肌肉受到损害。一般在受累或受寒后，后背部位会有显著的酸胀疼痛感觉，也可能出现压痛。比如长期进行重体力劳动或长时间处于寒冷环境中，都可能导致肌肉劳损，进而引发后背不适。
二、背部肌筋膜炎：可能因劳损、外伤或长期受凉等因素诱发。像长期从事弯腰负重工作的情况，就容易引起肌筋膜炎症，会导致背部疼痛，且伴有牵涉性疼痛，一般表现为酸胀痛或钝痛，还存在触发点。例如一些经常需要弯腰作业的人群，就较易患上背部肌筋膜炎。
三、颈椎病：可能和长期伏案工作有关，颈椎长时间处于伏案状态，可能致使椎间盘突出，对神经根和脊椎产生压迫，从而引发后背部位疼痛、僵硬等不适症状。像是办公室职员等长时间伏案工作者，容易出现这类问题。
此外，也可能是其他原因导致，如胸膜炎、强直性脊柱炎等。平时要注意休息，若症状持续不缓解，建议前往医院就诊，查明具体原因。
总之，后背不舒服可能是多种原因引起的，当出现这种情况时要重视，必要时及时就医检查。