通常情况下，孕妇胃疼可通过多种方式缓解，具体如下：
一、热敷：
如果孕妇胃疼是因为受凉或是食用了不干净的食物等原因导致的，那么可以采用热敷的方式来缓解。孕妇可以适度地用热毛巾对胃部进行热敷，这样能够起到缓解胃疼的作用。
二、食疗：
1.若是因为过量食用辛辣、刺激的食物，造成胃黏膜受损而引发孕妇胃疼。这种情况下，孕妇可以通过食疗来缓解。孕妇应该尽量减少对辛辣、刺激食物的食用，例如辣椒、生姜、大蒜等，而可以适量食用清淡且易消化的食物，像小米粥、南瓜粥、山药粥等。
三、做有氧运动：
当孕妇过于紧张、精神压力过大时，可能会出现呕吐、胃疼、反胃等症状。此时，孕妇可以通过做有氧运动来缓解，比如慢走、瑜伽等。
总之，孕妇胃疼时可根据具体情况选择合适的方法来缓解，若胃疼持续不缓解或加重，应及时就医。