肩胛骨下方疼痛在临床上较为常见。其产生原因可能是病人腰部有经常弯腰活动或长时间坐位工作的情况，致使腰背筋膜处受损，进而出现疼痛。
以下是具体的应对措施：
一、嘱咐病人卧床休息，减少站立负重活动，让腰部得到充分放松。
1.卧床休息有助于缓解腰部肌肉的紧张和疲劳。
2.减少站立负重能避免对受损部位进一步刺激和加重损伤。
二、在疼痛部位可进行如下处理：
1.外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。
2.外敷扶他林剂软膏，起到缓解疼痛和炎症的作用。
三、还可配合以下理疗方式：
1.中低频电疗可以改善局部肌肉的状态，缓解疼痛。
2.微波仪治疗能够深入作用于损伤部位，加速恢复。
3.红外线治疗仪治疗可促进血液循环和组织修复。
四、嘱咐病人口服相关药物：
1.跌打损伤的药物能帮助缓解损伤带来的不适。
2.活血类的药物，如跌打丸、骨伤灵等，可加速局部血液循环，有效减轻疼痛。
总之，当出现肩胛骨下方疼痛时，可通过上述多种方式进行综合治疗和护理，以促进疼痛缓解和康复。