孕晚期脚浮肿比较常见，约有70% - 80%的孕妇在孕晚期会出现不同程度的脚浮肿现象。
生理因素导致的浮肿
激素变化影响： 孕晚期体内雌激素、孕激素水平升高，会使身体潴留水分。这些激素会改变血管通透性，让更多液体渗出到组织间隙，从而引发脚部浮肿。血容量增加： 孕期血容量会比非孕期增加30% - 40%，心脏需要泵出更多血液来满足身体各器官需求，肾脏负担也加重，水分排出相对减少，容易导致水分在脚部等部位积聚引起浮肿。
子宫压迫因素
增大子宫的压迫： 随着胎儿发育，子宫逐渐增大，到孕晚期时子宫可能会压迫下腔静脉，使下肢静脉回流受阻。下腔静脉负责将下肢血液回流到心脏，受压迫后血液回流不畅，血液淤积在脚部静脉中，就会导致脚部浮肿。一般孕晚期子宫增大越明显，这种压迫导致的浮肿可能越严重。
体重增加因素
体重增长过多： 孕晚期孕妇体重会明显增加，如果体重增长过快，身体承受的压力增大，下肢承受的负荷也加重，影响血液循环，容易引发脚部浮肿。比如一些孕妇孕晚期体重一周内增加超过0.5千克，就可能更易出现脚浮肿情况。
其他可能因素
盐分摄入过多： 如果孕妇在孕晚期不注意盐分摄入，吃了太多高盐食物，会导致身体更容易潴留水分，进而加重脚浮肿。所以孕晚期要控制每日盐分摄入，一般建议不超过5克。久坐久站： 孕晚期如果长时间久坐或者久站，会影响下肢血液循环，使脚部浮肿加重。比如孕妇每天久坐超过6小时，或者久站超过2小时，脚浮肿的概率会明显升高。