乙流即乙型流感，是由乙型流感病毒引发的急性呼吸道传染疾病。可通过如下措施预防传染：
一、接种疫苗：乙型流感属于可预防的传染性疾病。对于抵抗力较弱者，建议接种流感全病毒灭活疫苗、裂解疫苗以及亚单位疫苗等，这些疫苗能预防乙型流感病毒感染，进而起到预防乙型流感传染的作用。
1.流感全病毒灭活疫苗：可刺激机体产生针对乙型流感病毒的免疫反应，有效降低感染风险。
2.裂解疫苗：能帮助人体建立对乙型流感病毒的防御机制。
3.亚单位疫苗：可针对性地预防乙型流感病毒的侵袭。
二、远离感染者：乙型流感的传播途径主要为飞沫传播和接触传播。在乙型流感流行季节，建议避免前往人流量大的场所，外出时需正确佩戴口罩，避免与感染者密切接触，以防通过飞沫或接触感染乙型流感病毒而引发疾病。
1.飞沫传播：感染者咳嗽、打喷嚏等喷出的飞沫中含有病毒，容易传播给他人。
2.接触传播：接触被病毒污染的物品后再接触口鼻等也可能导致感染。
三、增加抵抗力：在乙型流感流行期间，要注意适时增减衣物以防受凉，同时可适度进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，保持清淡饮食，避免大量食用辣椒、芥末等刺激性食物，这在一定程度上可增强体质，提升自身抵抗力，从而减少感染乙型流感病毒的几率。
当出现乙型流感病毒感染后，可能会有高热、寒战、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等多种症状。此时患者应及时前往医院呼吸内科、感染科就诊，完善血常规检查、病毒核酸检测等相关检查。确诊后可遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。
总之，了解并采取这些预防乙型流感的措施很重要，同时若感染要及时就医治疗。