孕妇孕晚期可适量吃黄桃。
一、建议用量：每天100克（大约1个）。
二、孕妇孕晚期适宜食物：孕妇孕晚期适宜食用富含膳食纤维和微量元素的食物。黄桃正符合这一特点，其包含丰富的膳食纤维和微量元素。1.适量摄入的好处：有助于促进胃肠道蠕动，能有效预防或缓解便秘。而且黄桃所含的维生素、番茄黄素、果糖等物质，还能够补充身体所需营养，进而促进胎儿的健康发育。
三、食用注意事项：黄桃可以清洗后直接食用，但不能过量食用，同时也要避免和甲鱼、葡萄柚、芦笋等食物同食，否则可能会加重消化负担，诱发腹痛、腹胀等症状。此外，对黄桃过敏的人、脾胃虚热者、糖尿病患者等都不建议吃黄桃。
四、孕妇孕晚期其他注意事项：孕妇孕晚期会出现假性宫缩，这时需要适当多休息以帮助恢复，在此期间还要密切观察宫缩的频率，如果变得有规律，就需要及时前往医院待产。
尾段总结：总之，孕妇孕晚期可以适量吃黄桃，要注意其用量、适宜人群和食用禁忌，同时关注自身假性宫缩情况，做好相应应对。