泪失禁体质在一定程度上是可以通过一些方式进行改善或调整的，但并没有特定的单一药物能完全“治愈”它。不过可以通过一些方法来应对。
心理调节方面
情绪控制训练： 通过冥想、深呼吸等方式来练习控制情绪。比如每天花10 - 15分钟进行深呼吸练习，吸气时默数4秒，呼气时默数6秒，长期坚持有助于在情绪激动时更好地控制自己，减少因情绪波动导致的流泪情况。认知行为疗法： 可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法来改变对情绪事件的认知和反应模式。例如，分析自己在哪些特定情境下容易出现泪失禁的情况，然后针对性地调整思维方式和应对策略。
生活方式调整
睡眠充足： 保证每天有7 - 8小时的充足睡眠。睡眠不足会影响情绪调节的神经机制，容易导致情绪更容易失控而出现流泪现象。保持规律的作息时间，晚上尽量在11点前入睡。适度运动： 每周进行3 - 5次适度的运动，如快走、慢跑、瑜伽等。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，有助于改善情绪状态，减少因情绪不稳定引发的泪失禁情况。每次运动时间保持在30分钟左右。
医疗干预途径
眼部相关检查： 如果泪失禁情况较为严重且伴有眼部不适等症状，需要先进行眼部检查，排除眼部疾病如结膜炎、倒睫等导致容易流泪的因素。如果是眼部疾病引起的，针对相应疾病进行治疗后，可能会改善泪失禁的情况。神经系统评估： 某些神经系统的问题也可能导致泪失禁，此时需要进行神经系统的相关评估，如通过神经影像学检查等，若发现有神经系统异常，可根据具体情况进行相应的治疗干预，比如在医生评估下进行一些针对性的康复训练等。