宝宝喝了过期酸奶后，要做好以下几方面：一是观察，过期酸奶益生菌含量降低，若宝宝胃肠道较好且未出现异常，大人不必过于担心，但要日常观察其反应，查看是否有哭闹、呕吐等表现；二是多喝水，增加饮水量可促进新陈代谢，使过期酸奶成分快速排出体外，减少对胃肠道刺激；三是按摩宝宝腹部，大人轻柔宝宝腹部可促进胃肠道蠕动，利于排便并缓解不适；四是药物治疗，过期酸奶可能滋生细菌，若宝宝出现胃胀、腹痛、厌食、腹泻等症状，可在医生指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物，若情况未好转，应及时就医；五是就医诊治，若宝宝有呕吐、发热等表现，需及时就医，可通过洗胃缓解。日常要注意饮食安全，避免食用过期食物，宝宝饮食应清淡，适当吃些水果和蔬菜，少吃油炸食品和甜食，规律作息，适度运动。
一、观察：
过期酸奶中的益生菌含量会有所下降，如果宝宝自身胃肠道功能较好，喝完后并没有出现什么异常的现象，那么建议家长不要太过焦急。不过在日常生活中要密切观察宝宝的反应，着重看是否有哭闹不停、呕吐等情况出现。
二、多喝水：
让宝宝增加饮水量，这样能够加快新陈代谢的速度，从而使得过期酸奶中的成分可以快速地排出体外，进而降低对胃肠道产生的刺激。
三、按摩宝宝腹部：
家长可以用轻柔的动作给宝宝的腹部进行按摩，这有助于促进胃肠道的蠕动，对排便有好处，也能在一定程度上缓解不适的感觉。
四、药物治疗：
因为过期酸奶中很可能会滋生细菌，当宝宝出现胃胀、腹痛、厌食、腹泻等一系列症状时，可以遵循医生的指导来服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。如果在服用药物后情况并没有得到好转，那么就建议及时去医院进行诊治。
五、就医诊治：
要是宝宝出现了呕吐、发热等表现，就需要立刻去医院进行治疗，可以通过洗胃等方式来进行缓解。
总之，日常要重视饮食安全，一定不要让宝宝食用过期的食物，宝宝的饮食应该保持清淡，可以适当吃一些水果和蔬菜，同时要少吃油炸食品和甜食，还要保证规律的作息以及适度的运动。