宝宝一般在4-6个月龄时开始添加米糊，但具体时间因宝宝个体差异而异。
宝宝4个月后，体内的淀粉酶逐渐分泌增加，可以开始添加一些富含淀粉的食物，如米糊。此外，宝宝的生长发育情况、吞咽和消化能力也是决定添加米糊时间的重要因素。如果宝宝表现出对食物的兴趣，如看着大人吃东西时流口水、张嘴或伸手去抓食物等，也可以考虑提前添加米糊。
需要注意的是，刚开始添加米糊时，应该选择单一谷类米粉，并逐渐增加米糊的稠度和摄入量。同时，还应该注意观察宝宝的反应，如是否过敏、消化不良等。如果宝宝出现过敏或其他不适症状，应及时停止添加并咨询医生的建议。
总之，宝宝添加米糊的时间应该根据个体情况进行调整，以确保宝宝能够适应并从中获得足够的营养。