孩子哭哑了嗓子可通过以下方法缓解：停止哭闹、补充水分、调整饮食以及合理使用药物等。需注意药物使用应在医生指导下进行，家长不可擅自用药。
一、停止哭闹：孩子长时间哭闹易导致声带充血、水肿而声音嘶哑，此时家长要立刻安抚，避免其继续哭闹以加重不适。
二、补充水分：这类孩子可适当多饮温水来湿润咽喉。若生活环境较干燥，还可使用加湿器增加环境湿度，有助于缓解不适。
三、调整饮食：家长需调整饮食，可适当多吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、雪梨等，其富含水分、维生素等。也可将冰糖与雪梨炖汤，饮用后有一定润喉效果。
四、使用药物：若上述措施效果不理想，可在医生指导下使用药物缓解，如吸入用布地奈德混悬液等。对于此类孩子，经辨证论治后还可遵医嘱使用金嗓清音片、川贝枇杷糖浆等中成药，效果也较为理想。
此外，若存在声带息肉等情况，无论是否哭闹都可能导致声音嘶哑，需通过手术切除病变。为缓解症状，家长可带孩子到医院儿科、耳鼻咽喉科等相关科室就诊，通过体格检查、喉内镜检查等明确诊断后进行处理。
总结：孩子哭哑嗓子后的应对方法包括多方面，要根据具体情况选择合适的方式，若情况复杂或持续不缓解，应及时就医诊断和处理。