伤害最小的避孕药主要是指一些高效、低副作用的避孕药，常见的有以下几种：
1.口服避孕药：这是一种较为常见的避孕药，通过调节激素水平来达到避孕的效果。优点是避孕成功率高，使用方便。常见的口服避孕药有妈富隆、优思明等。
2.避孕贴片：这是一种通过皮肤贴片的方式释放激素，达到避孕效果的方法。优点是使用方便，副作用较小。常见的避孕贴片有Evra。
3.避孕环：这是一种通过放置在子宫内的避孕装置，通过改变子宫内环境来达到避孕的效果。优点是长效、可逆，一次放置可使用多年。常见的避孕环有宫内节育器。
需要注意的是，每个人的身体状况和对药物的反应都不同，因此在选择避孕药时，应该根据自己的具体情况，如年龄、健康状况、生育需求等，在医生的指导下进行选择。同时，避孕药也不是100%有效的，使用时还需要注意正确的使用方法和注意事项，以提高避孕成功率。