每天梳头发通常有以下这些好处：
一、保护头发：每日梳头发能够对头皮末梢神经以及毛细血管形成刺激，推动血液循环与新陈代谢。如此一来，可以改善头皮血液堵塞的状况，对于脱发、头屑多以及头发干枯等问题能起到较好的作用，让头发变得柔软且富有光泽。
二、促进大脑运动：头部是人的神经中枢所在之处，分布着众多重要穴位。梳头不单单是对头皮进行按摩，还能够刺激头颈部的穴位，促进头颅内血液循环，达到活血的目的，同时具备提神醒脑、预防记忆力衰退等效果。
在临床中需要注意的是，每天梳头时必须要留意力量和次数，不能过于频繁，用力需均匀，不然有可能对发质产生一定影响或者损伤头皮。
总结概况提示：梳头发有保护头发和促进大脑运动等好处，但要注意梳头的力量、次数等，以避免对头发和头皮造成不良影响。