散光是无法自行恢复的，需采取相应措施处理。以下具体说明：
一、散光的定义及表现
散光属于屈光不正的一种，即眼球在不同子午线上的屈光力存在差异，使得平行光线经眼屈光系统折射后不能在视网膜上形成单一焦点，而是形成两条焦线，进而导致视网膜上的图像不清晰。散光主要与角膜的弧度有关，多数由先天因素引起，其症状主要包括视力模糊、视疲劳、眯眼以及出现代偿性头位等。
二、散光的处理方法
1.佩戴散光眼镜进行矫正。散光眼镜中含有特殊的凸凹透镜，能够帮助调整光线的焦点，从而改善因散光而导致的视力问题。
2.必要时可进行屈光手术。通过这种手术改变角膜的形状来调整光线焦点，以实现矫正视力的目的。
总之，散光本质上是角膜或晶状体的形状问题，它不会自行恢复。不过通过合适的视力矫正手段，能够有效纠正散光，让视力变得清晰。建议患者及时就医，在医生指导下选择适宜的矫正方式。