鼻窦炎引起头疼可以通过药物治疗、鼻腔冲洗以及手术治疗等方式来改善，一般经过规范处理能有效缓解症状。
药物治疗方面
抗生素使用：
如果是细菌感染引起的鼻窦炎导致头疼，可使用抗生素。比如阿莫西林克拉维酸钾等，这类药物能抑制细菌生长繁殖，从而减轻炎症，缓解因炎症刺激引起的头疼。一般需要根据病情使用1 - 2周左右，但具体使用要遵医嘱，因为不同病情严重程度用药疗程有差异。
鼻用糖皮质激素：
像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缩小肿胀的鼻甲，改善鼻腔通气，进而缓解因为鼻窦炎引起的头疼。通常每天使用1 - 2次，连续使用一段时间，具体时间医生会根据病情判断。
鼻腔冲洗办法
生理盐水冲洗：
可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，每天进行1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的水肿，改善鼻窦的引流，从而缓解头疼症状。一般使用专门的鼻腔冲洗器，按照说明书操作，将生理盐水注入鼻腔，让其从另一侧鼻腔流出或从口腔吐出。
海盐水喷雾：
海盐水喷雾也是不错的选择，比如生理性海水鼻腔喷雾器。它方便携带，随时可以使用，能起到清洁鼻腔、减轻鼻腔炎症的作用，对缓解鼻窦炎引起的头疼有一定帮助，每天可以根据需要多次使用。
手术治疗情况
鼻内镜手术：
如果鼻窦炎比较严重，经过药物治疗等保守治疗效果不佳，就可能需要考虑鼻内镜手术。比如慢性鼻窦炎伴有鼻息肉的患者，通过鼻内镜手术可以开放鼻窦窦口，清除病变组织，改善鼻窦的通气和引流，从而缓解头疼症状。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要医生评估患者的具体病情后决定是否适合手术。一般术后需要定期复查，进行鼻腔清理等后续处理，以促进恢复。