鼻窦炎即鼻窦的化脓性炎症，因窦口黏膜组织水肿致鼻窦分泌物无法排出，经黏膜吸收后常引发头痛。以下教大家缓解鼻窦炎引起头痛的方法。
一、冲洗鼻腔让患者头部向前倾，将鼻腔冲洗器放置在一侧鼻腔进行冲洗。冲洗时要注意用嘴呼吸，使生理盐水从一侧鼻腔流向另一侧，将鼻腔内脓性分泌物冲洗干净。
二、热敷把毛巾用温热水浸湿，拧至不滴水后，放置在面部、鼻根部或额部等位置进行热敷，以缓解头疼。
三、药物治疗1.急性鼻窦炎导致的鼻塞，可使用鼻减充血剂进行喷鼻治疗，一般用药后3至5分钟可缓解。注意不可连续使用超过7天，可采用间断性或交替性用药方式。2.还可应用激素类鼻喷剂减轻鼻腔黏膜充血、水肿状况，起到治疗作用。
特别提示：1.若急性鼻窦炎症状严重，可遵医嘱口服抗生素治疗。2.睡觉时可将头部稍抬高，利于鼻腔引流。3.急性感染期要避免游泳和跳水等活动。
总之，当出现鼻窦炎引发的头痛时，可根据上述方法进行缓解和治疗，但要注意相关事项，必要时应及时就医，遵循医嘱进行处理。