膝盖冷疼通常是由以下几种情况引起的：一是膝关节骨关节炎；二是类风湿类疾病；三是局部受到外伤。
一、膝关节骨关节炎：如果经常从事重体力劳动工作，或者身体过于肥胖，会加大关节的负担，进而导致关节软骨受损，从而继发关节滑膜炎症，出现膝盖疼的状况。比如长期搬运重物、过度负重行走等行为，都可能引发此类问题。
二、类风湿类疾病：当患有风湿或类风湿性关节炎时，关节会有疼痛症状，并且处在湿冷环境中时，疼痛还可能加剧。这类疾病会对关节造成侵害，导致不适。
三、局部受到外伤：倘若膝关节遭受碰撞或摔伤，可能形成创伤性关节炎，也有可能引起半月板损伤，这通常会致使膝关节肿胀以及出现冷疼现象。像运动中的意外碰撞、不慎跌倒等都可能引发这样的后果。
平时一定要注重膝盖的保暖，尽可能避免膝盖受凉受寒，同时也要避免进行一些剧烈的运动锻炼，以防疼痛症状加重。
总之，膝盖冷疼的原因多样，了解这些原因并做好相应的防护和应对措施很重要。