膝盖冷疼可能由多种原因引起，比如骨关节炎，据统计，50岁以上人群中约半数患骨关节炎，65岁以上人群中患病率可达80%。
骨关节炎导致的膝盖冷疼
关节软骨磨损： 随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，当膝盖关节软骨受损时，就容易出现冷疼感。一般中老年人更容易发生这种情况，因为他们关节软骨磨损积累较多。滑膜炎症影响： 骨关节炎还可能引发滑膜炎症，炎症会影响关节内的血液循环，导致膝盖感觉发冷且疼痛。患者活动时疼痛可能会加重，休息后有所缓解，但长期下来会影响正常行动。
寒冷刺激引发的膝盖冷疼
环境寒冷因素： 当膝关节长时间处于寒冷环境中，比如在寒冷的天气里穿着单薄，膝关节受到寒冷空气侵袭，血管收缩，血液循环不畅，就会出现冷疼。尤其是本身有关节基础问题的人，更易受寒冷刺激影响。空调等低温环境： 长时间待在空调温度过低的室内，膝盖暴露在低温环境下，也会引发冷疼。比如在办公室里空调温度开得很低，膝关节就容易受影响。
类风湿关节炎造成的膝盖冷疼
自身免疫攻击： 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统会错误地攻击关节滑膜等组织。膝盖关节受累时，会出现冷疼，还可能伴随关节肿胀、僵硬，尤其是早晨起床时僵硬感比较明显，持续时间可能在30分钟以上。病情逐渐进展： 如果不及时治疗，病情会逐渐进展，影响膝关节的功能，导致活动受限，严重时会影响日常生活，比如上下楼梯困难等。
血液循环不畅导致的膝盖冷疼
血管问题影响： 像下肢动脉硬化等血管疾病，会导致下肢血液循环不畅，膝盖部位血液供应不足，就会出现冷疼。老年人患下肢动脉硬化的概率相对较高，因为血管弹性下降等原因。久坐久站因素： 长时间久坐或久站，也会影响膝关节的血液循环，导致膝盖冷疼。比如一些办公室职员长时间坐着工作，膝关节血液循环不好，就容易出现这种情况。