左侧腰部和左侧睾丸疼可能由多种原因引起，包括左侧精索静脉曲张、左肾结石以及左侧附睾炎等，需明确病因后对症治疗。具体如下：
一、左侧精索静脉曲张：
1.主要症状：阴囊会增大，同时可能伴有坠胀感、隐痛等表现。
2.治疗方法：可在医生指导下服用地奥司明片、迈之灵片等药物，病情严重时则需通过手术治疗。
二、左肾输尿管结石：
1.主要表现：左侧腰痛且有血尿，常见的疼痛为肾绞痛，极其剧烈难以忍受，同时疼痛可能向左下腹及左侧睾丸区放射。
2.治疗建议：应及时到医院就诊，在医生指导下可服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物。
三、左侧附睾炎：
1.主要症状：患者左侧有明显疼痛不适、肿胀，多伴有附睾增大、变硬以及尿路感染等情况。
2.治疗方法：可在医生指导下使用喹诺酮类、头孢类等抗生素药物。
总之，当出现左侧腰部和左侧睾丸疼时，要及时就医，准确判断病因，并采取针对性的治疗措施。