女人的排卵期一般持续1~2天左右，但整个周期中相关的时间范围可能会有所不同。
排卵期的计算方法
月经周期规律时：对于月经周期比较规律的女性，排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右。比如月经周期是28天，那么大概在月经第14天左右是排卵期。可以用公式来大致推算，排卵期=下次月经来潮时间-14天。月经周期不规律时：如果月经周期不规律，通过月经周期来推算排卵期就不太准确了。可以通过基础体温测量来辅助判断，女性排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃，持续约12~14天。还可以使用排卵试纸检测，当排卵试纸出现强阳性转弱阳性时，往往提示即将排卵，这个过程中排卵期相关的时间也会有所体现。
影响排卵期长短的因素
内分泌因素：体内的激素水平变化会影响排卵期。如果内分泌失调，比如雌激素、孕激素分泌异常，可能会导致排卵期的时间有所波动。例如多囊卵巢综合征患者，往往存在内分泌紊乱，排卵期可能不规律，持续时间也可能受到影响。健康状况因素：一些疾病也会对排卵期产生影响。比如患有甲状腺疾病，甲状腺功能亢进或减退都可能干扰激素的正常分泌，进而影响排卵期的时长和规律性。另外，长期处于压力过大、过度劳累的状态，也可能影响内分泌，从而影响排卵期。
排卵期的身体变化表现
白带变化：在排卵期，女性的白带会发生变化。排卵期前白带量较少，比较黏稠；到了排卵期，白带会变得清亮、透明，像蛋清一样，而且拉丝度比较长，这种情况一般会持续1~2天左右，之后白带又会恢复到原来的状态。轻微腹痛：部分女性在排卵期会出现轻微的下腹疼痛，称为排卵期腹痛。这是因为卵泡破裂时，少量卵泡液刺激腹膜引起的，这种腹痛一般持续几个小时到1~2天左右，疼痛程度比较轻微，大多可以自行缓解。