老年人患了高血压后，需要采取以下措施来控制血压：
1.定期测量血压：老年人应定期测量血压，了解自己的血压水平，并记录下来，以便医生进行评估和调整治疗方案。
2.改善生活方式：老年人可以通过改善生活方式来控制血压，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
3.合理用药：老年人需要在医生的指导下合理用药，按时按量服用降压药物，不得擅自增减药量或停药。
4.注意药物副作用：老年人在用药过程中需要注意药物的副作用，如头晕、乏力、水肿等，如出现不适，应及时就医。
5.定期复查：老年人需要定期到医院复查，了解自己的血压控制情况和药物副作用，以及是否有其他并发症的发生。
以上内容仅供参考，如有相关需求，请及时就医并遵循医生的建议。