老年人血压高可通过饮食调理与口服药物来治疗，其血压高一般由饮食习惯和年龄增长引发。
一、饮食习惯：若老年人常吃高盐食物，会使体内盐分摄入过多，加上老年人身体功能下降，肾功能代谢作用减弱，就可能出现血压高症状。在日常生活中，要减少辛辣刺激和高盐食物的摄入，可多补充富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等；还可多吃富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、猕猴桃、橙子等。
二、年龄增长：随着年龄递增，老年人大动脉中层弹力纤维减少，胶原纤维增多，致使大动脉弹性降低，从而引发血压高。可在医生指导下口服药物进行治疗，如马来酸左旋氨氯地平片、苯磺酸氨氯地平片等，能缓解老年人血压高症状。患者服药一定要严格遵医嘱按剂量服用，不可私自用药，以免危害身体。
总之，老年人应对血压高问题引起重视，通过合理的饮食和正确的药物治疗来控制血压，维护身体健康。