有痛风病不能吃什么

痛风病患者需要严格控制饮食,其中有几类食物是不能吃的。首段:痛风患者要避免食用高嘌呤食物,比如动物内脏每100克中嘌呤含量通常能达到200~1500毫克,这类食物就需要严格忌口。

高嘌呤肉类及海鲜

动物内脏:像猪肝、猪肾等动物内脏嘌呤含量很高,痛风患者食用后会使体内尿酸水平迅速升高,加重病情,所以一定要避免食用。海鲜类:虾、贝类等海鲜也是高嘌呤食物,每100克虾中的嘌呤含量能达到138毫克左右,痛风患者食用后容易诱发痛风发作。

高嘌呤蔬菜

部分菌类:香菇等菌类食物嘌呤含量不低,痛风患者食用后不利于尿酸的控制,应尽量少吃。豆类:黄豆、黑豆等豆类及其制品,每100克黄豆中的嘌呤含量约为166毫克,痛风患者食用后可能会影响尿酸代谢。

高糖饮品

含糖饮料:可乐、雪碧等含糖量高的碳酸饮料,痛风患者饮用后,其中的糖分可能会影响尿酸的排泄,从而加重痛风症状。果汁饮料:一些市售的果汁饮料,虽然是水果制成,但其中的糖分含量也不低,痛风患者过量饮用也不利于病情控制。

酒精类饮品

啤酒:啤酒中含有较高的嘌呤,而且饮用啤酒后会使体内乳酸增加,乳酸会抑制尿酸的排泄,痛风患者喝啤酒极易引发痛风急性发作。白酒:白酒同样会影响尿酸的代谢,痛风患者应绝对禁止饮用白酒,以免导致病情加重。