肠胃不好大便不成形可通过饮食调理、物理疗法及药物治疗来改善。
一、饮食调理
平时应多吃易消化食物，如小米粥、山药粥等，主食可选择面食，像馒头、花卷等，蔬菜可优先菠菜、白菜、萝卜等。需避免油炸食品、寒凉辛辣刺激性食物及腌制食品，做到少食多餐、定时定量，尤其晚上不可过饱。饭后要适当活动，保证规律作息。
二、物理疗法
可进行腹部按摩，逆时针按摩三圈后再顺时针按摩三圈，对肠胃不好大便不成形有一定缓解作用。同时还可进行针灸、艾灸等。
三、药物治疗
肠胃不好大便不成形可能与消化不良、肠炎等有关。
1.若为消化不良引起，可在医生指导下口服益生菌、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2.如果这种情况持续时间较长，且脾胃较为虚弱，可口服参苓白术散进行治疗。
3.若是肠炎导致，可在医生指导下应用庆大霉素颗粒、诺氟沙星胶囊等进行治疗。同时也可根据具体情况在医生指导下口服中药汤剂调理。
总之，肠胃不好大便不成形，首先应在医生指导下做相应检查以排除严重疾病。若只是肠胃功能不好，可依据患者实际情况采用饮食调理或药物治疗，平时要控制饮食，并注意腹部保暖。