脚崴了即足踝扭伤，足踝扭伤后肿了，其能否自愈需视情况而定，具体如下。
一、能自愈：当足踝扭伤肿了后，如果症状相对较轻，仅存在酸胀感，经CT检查确认没有导致韧带和脚骨损伤，通常是可以自愈的。在此情况下，在日常生活中，患者可多进食营养丰富的食物，这有助于提高自身免疫力，进而促进自愈。
二、不能自愈：若足踝扭伤肿了且疼痛明显，很可能是损伤了韧带组织或者距骨，这种情况一般难以自愈。患者需要尽快前往医院，依据具体病情可通过手术或采用支具固定的方式来进行治疗，同时需在医生指导下服用诸如桂枝茯苓丸、痛血康胶囊、舒筋活血片等药物以辅助治疗。
总之，足踝扭伤肿了后，要根据具体症状和检查结果来判断是否能自愈，严重时要及时就医并采取合适的治疗措施，同时配合药物治疗来促进恢复。