脚崴伤后肿胀通常不建议按摩，因为按摩可能会加重肿胀和疼痛，还可能会对损伤的组织造成进一步的伤害。以下是一些关于脚崴伤后肿胀的注意事项：
1.休息：停止活动，避免受伤的脚承受重量，休息可以减轻肿胀和疼痛。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.使用药物：可以在医生的建议下使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。
6.就医检查：如果肿胀和疼痛严重，或者出现其他症状，如活动受限、畸形等，应及时就医，进行详细的检查，以确定损伤的程度和是否有其他并发症。
7.康复治疗：在医生的指导下进行康复治疗，如物理治疗、按摩、针灸等，可以帮助恢复受伤部位的功能。
总之，脚崴伤后肿胀需要及时采取正确的处理方法，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。在康复期间，应注意休息，避免再次受伤，按照医生的建议进行治疗和康复训练。