肩膀关节处酸痛，其原因主要有：肩关节劳损、受凉，肩周炎，关节退变，风湿免疫因素，外伤等。
一、肩关节劳损、受凉：这通常是引发肩膀关节处酸痛的常见原因。当肩关节过度劳累或遭受寒冷刺激时，就容易出现这种情况。一般无需特殊处理，通过休息、注意保暖、进行热敷等方式，酸痛通常能够逐渐缓解。但若酸痛严重且影响肩关节功能，则可能与其他病理性因素有关，需积极就医排查。
二、肩周炎：
1.肩周炎多由肩关节劳损、退变引起，好发于50岁左右人群。会导致肩关节周围有明显酸痛、压痛，严重时会使抬肩活动受限。
2.出现肩周炎后，主要通过功能锻炼来促进恢复。疼痛明显时可口服非甾体类抗炎药物，并配合物理治疗来改善症状。
三、关节退变：肩关节退变会引发骨性关节炎，使关节部位出现骨质增生、软骨变性和剥脱等情况，早期会有肩关节部位的酸痛感，尤其是在受力、受凉后症状更为明显。
四、风湿免疫因素：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等侵蚀肩关节后会引起酸痛。对此建议积极就医治疗，可口服非甾体类抗炎药物，并配合抗风湿免疫药物来减轻症状。
五、外伤：肩膀处遭受外力撞击，导致皮肤、肌肉、关节等受到损害，也会造成肩膀关节处酸痛。此时要明确关节是否真正受损，以免因治疗不及时影响关节恢复，进而影响关节功能。
总之，在出现肩膀关节处酸痛后，尤其是症状较重时，积极就诊非常重要。因为能引起这种情况的原因较多，若不能自行准确鉴别，就医检查则是明确诊断的关键方法。平时要多注意肩膀保暖和保护，避免过度提物、搬物、撞击等行为，以防症状加重。