一般情况下，上火时要尽量少食用或不食用杏子。
杏子属于热性水果。1.如果在上火时还吃了很多杏子，那么可能会对病情恢复产生不利影响，因为这可能会加重上火症状，阻碍身体的恢复进程。2.杏子含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸等多种物质，适量食用杏子能为人体新陈代谢提供能量，同时还能促进肠胃蠕动，起到通便的作用。
当处于上火状态时，建议采取以下措施。一、食用一些具有败火功效的食物，比如西瓜、梨等水果。二、要多喝一些温开水。三、避免食用辛辣刺激的食物，并且要早睡早起，养成良好的生活习惯。
总之，上火时需注意饮食，了解哪些食物应少吃或不吃，同时采取合适的措施来缓解上火症状，促进身体恢复健康。