如果平时月经较为规律，那么排卵期大概是下次月经来临前的14天左右，若按照月经周期28天来计算，13号来月经的话，排卵期大致为27号左右。而要是平时月经不规律，单纯依靠时间来推算排卵期，误差往往会比较大，此时可通过以下几种方式来判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度是比较高的，通过连续动态监测，能够直观地看到卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。
2.通常当卵泡直径达到18毫米至20毫米左右时，就属于成熟卵泡，再次复查时如果成熟卵泡看不到了，那就提示已经排卵了。
二、排卵试纸监测：
1.用排卵试纸每天进行连续测试，观察试纸颜色的变化。
2.当由弱阳转为强阳时，提示即将到达排卵时间，而由强阳转为弱阳时，则提示已经排卵了。但要注意，使用排卵试纸监测通常不能使用晨尿，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素的含量会升高，这会对测试结果的判定产生影响。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒后、起床前且没有任何活动的时候进行基础体温的测量。
2.连续测量整个月经周期，并做好数据记录。女性排卵后由于受到体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3摄氏度至0.5摄氏度。如果发现基础体温升高了0.3摄氏度至0.5摄氏度，那就提示已经排卵了。
总结概况提示：本文详细阐述了月经规律和不规律时排卵期的推算方法，对于月经规律者可根据周期简单计算，不规律者则介绍了B超监测、排卵试纸监测和测量基础体温等方式及其具体操作和判断依据。