牙龈肿痛主要是由以下这些原因引起。据统计，约80%的牙龈肿痛是由牙周疾病导致的。
一、牙周疾病引发
1. 牙龈炎：
牙菌斑是主要诱因，牙菌斑不断堆积在牙龈边缘，会刺激牙龈，引发炎症，出现红肿、易出血、肿痛等症状。比如刷牙时经常出血，同时牙龈部位有明显的肿胀感。
2. 牙周炎：
由牙龈炎进一步发展而来，除了牙龈肿痛，还会伴有牙周袋形成、牙槽骨吸收等情况。病情严重时，可能会导致牙齿松动甚至脱落。
二、局部刺激因素导致
1. 食物嵌塞：
当食物残渣长期嵌塞在牙缝里，会压迫牙龈组织，引起牙龈的炎症和肿痛。比如吃了芹菜等纤维含量高的食物后，残渣容易卡在牙缝中没及时清理。
2. 不良修复体：
不合适的假牙、牙套等修复体，会持续刺激牙龈，导致牙龈肿痛。例如假牙边缘不贴合，长期摩擦牙龈。
三、全身性疾病影响
1. 血液系统疾病：
像白血病，由于白细胞异常增生，会影响牙龈组织的正常代谢，出现牙龈肿胀、疼痛，同时可能伴有鼻出血、发热等症状。
2. 糖尿病：
糖尿病患者血糖控制不佳时，身体抵抗力下降，容易受到细菌感染，包括牙龈部位，从而引发牙龈肿痛。而且糖尿病患者的伤口愈合能力较差，牙龈肿痛后恢复也相对较慢。