一、可能的原因及相关解释
（一）咽部本身病变
1.咽炎
-急慢性咽炎都可能导致喉咙咽口水感觉堵。急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，除了咽口水堵的感觉，还可能伴有咽部疼痛、灼热感等。慢性咽炎则常因急性咽炎反复发作、长期吸烟饮酒、空气污染等因素导致，患者咽部可有异物感、痒感等，咽口水时这种堵的感觉较为明显，尤其在晨起时可能会有刺激性咳嗽，咳出少量黏稠分泌物。例如，相关研究表明，长期吸烟人群中慢性咽炎的患病率明显高于非吸烟人群，而慢性咽炎患者常有咽部异物感等不适症状。
2.扁桃体病变
-扁桃体炎，无论是急性还是慢性。急性扁桃体炎多由乙型溶血性链球菌等病原体感染引起，患者除了有咽部堵的感觉外，还会有咽痛、高热等症状，扁桃体可肿大，甚至表面有脓性分泌物。慢性扁桃体炎则是由于急性扁桃体炎反复发作，扁桃体隐窝内细菌、病毒滋生感染而演变成慢性炎症，患者常有咽部异物感，咽口水时感觉堵，有时还可伴有口臭等表现。
3.会厌病变
-会厌炎是一种较为严重的疾病，多由细菌感染引起，会厌会出现充血、肿胀，严重时可导致呼吸困难。患者除了咽口水堵的感觉外，还可能有吞咽困难、发热等症状，尤其是儿童，由于会厌组织较为疏松，感染后肿胀较快，更需引起重视。
（二）邻近器官病变
1.喉部病变
-喉部的肿瘤、息肉等病变可能会引起咽口水堵的感觉。例如喉癌，早期可能仅有咽部异物感、吞咽不适等症状，随着病情进展，可出现声音嘶哑、呼吸困难等。声带息肉患者也可能会有咽部的异物感，咽口水时感觉堵，同时可能伴有声音嘶哑，尤其是长时间用声过度后症状可能会加重。
2.食管病变
-食管炎，如反流性食管炎，是由于胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜引起炎症。患者除了有烧心、反酸等症状外，也可能会有咽口水时堵的感觉，尤其在平卧时症状可能会加重。食管癌早期也可能仅有吞咽不适，包括咽口水时的堵感，随着病情进展，吞咽困难会逐渐加重，从吞咽固体食物困难发展到吞咽流质食物也困难。
（三）全身性因素
1.神经系统疾病
-如重症肌无力，患者可出现全身肌肉无力，包括咽部肌肉，从而导致咽口水困难、感觉堵。重症肌无力的症状具有波动性，疲劳后加重，休息后可缓解。例如，患者在晨起时症状可能较轻，随着活动增多，症状逐渐明显。
2.内分泌紊乱
-甲状腺疾病，如甲状腺肿大，当肿大明显时可能会压迫咽部，导致咽口水感觉堵。甲状腺功能减退患者可能会出现黏液性水肿，累及咽部时也可能出现类似症状，同时还可能伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等全身表现。
二、应对建议及注意事项
（一）一般人群
1.观察症状变化
-注意观察咽口水堵的感觉是持续存在还是间断出现，是否伴有其他症状，如疼痛、发热、声音嘶哑、吞咽困难加重等。如果症状持续不缓解或逐渐加重，应及时就医。
2.调整生活方式
-对于因不良生活习惯引起的情况，如吸烟饮酒导致咽部不适的人群，应戒烟限酒。保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，要注意保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔内细菌滋生对咽部的刺激。
3.饮食调整
-避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激咽部黏膜，加重咽部不适。多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、面条等。增加水分摄入，保持咽部湿润，有助于缓解咽口水堵的感觉。
（二）特殊人群
1.儿童
-儿童出现咽口水堵的情况需格外重视。如果是儿童，家长要观察儿童是否有呼吸急促、流口水增多等表现。因为儿童不会准确表达病情，而一些喉部病变等可能会影响呼吸。如果怀疑有会厌炎等严重情况，应立即带儿童就医，避免延误治疗导致呼吸困难等严重后果。同时，儿童要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，减少因过敏引起咽部不适的可能。
2.老年人
-老年人出现咽口水堵的情况，要考虑到多种疾病的可能，如食管癌等。老年人身体机能下降，疾病表现可能不典型。要注意观察老年人的一般状况，如体重是否下降、是否有贫血等表现。如果老年人有长期吞咽不适的情况，应及时进行胃镜等检查，以排除食管病变。同时，老年人要注意控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，因为这些基础疾病可能会影响身体的整体状况，间接影响咽部的情况。
3.孕妇
-孕妇出现咽口水堵的情况，用药需要谨慎。首先要考虑是否为生理性因素，如孕期激素变化等引起的咽部不适。但也不能忽视病理性因素。如果是轻微的咽部不适，可以通过调整生活方式来缓解，如适当增加饮水量、避免过度用嗓等。如果症状较重，需要就医时，要告知医生自己处于孕期，医生会根据具体情况选择对胎儿影响较小的检查和治疗方法。例如，在进行喉镜检查时会选择对胎儿相对安全的方式，在用药方面也会避免使用对胎儿有不良影响的药物。