阴道出血和月经可从以下方面区分：
一、规律性：月经属于女性正常的周期性出血，通常有一定规律性。而阴道出血往往缺乏规律性。
1.月经有着较为固定的周期，多数女性的月经周期相对稳定。
2.阴道出血的出现时间则较为随机，没有特定的规律可循。
二、出血时间：月经来潮时间一般是5-7天。但阴道出血持续时间不定。
1.可能只是短暂的点滴出血，一两天就停止。
2.也可能持续出血很长时间。
三、出血量：女性月经时2-3天出血量较多，之后逐渐减少。而阴道出血的量可能一直较多或一直较少。
四、症状：女性来月经可能伴有乳房胀痛、肚子胀痛等情况。阴道出血则可能伴随白带异常、腹部疼痛等表现。
如果出现阴道不规则出血现象，应及时前往正规医院就诊，检查明确病因，并在专业医生指导下积极进行相应治疗，以防不良情况发生。
总结概况提示：文章主要讲述了阴道出血和月经在规律性、出血时间、出血量、症状等方面的区别，强调出现阴道不规则出血时要及时就医，明确病因并治疗。