生完孩子胸部变小主要是因为体内激素水平变化、脂肪重新分布以及乳腺组织变化等原因。一般来说，在孕期激素变化会使乳房胀大，产后激素水平回落，乳房结构改变，从而导致胸部变小。
激素水平变化因素
孕期激素影响：怀孕时，雌激素、孕激素等水平大幅升高，会刺激乳腺导管增生、腺泡发育，还有脂肪沉积，让乳房明显胀大。但产后，激素水平急剧下降，乳腺组织不再处于增生状态，之前因激素刺激而胀大的部分会回缩，这是胸部变小的重要原因之一。泌乳素变化：泌乳素在产后促进乳汁分泌，不过当停止哺乳后，泌乳素水平逐渐恢复到非孕期状态，乳腺组织的功能也随之调整，乳房的形态和大小会发生改变，通常会出现变小的情况。
脂肪重新分布因素
营养分配改变：怀孕期间身体为了储备能量以及为哺乳做准备，会在乳房等部位囤积脂肪。而产后，身体的能量分配会重新调整，可能会将原本囤积在乳房的脂肪分配到身体其他部位，比如腹部、臀部等，从而导致胸部脂肪减少，胸部变小。体重变化影响：很多女性产后体重会有所变化，如果体重下降，身体的脂肪总量减少，乳房内的脂肪组织也会相应减少，进而引起胸部变小。一般产后体重如果有明显下降，胸部变小的情况可能会更明显。
乳腺组织变化因素
乳腺泌乳功能消退：哺乳期时乳腺不断分泌乳汁，乳腺组织处于活跃状态。当停止哺乳后，乳腺的泌乳功能逐渐消退，乳腺组织会逐渐恢复到非孕期的基础状态，体积缩小，这会直接导致胸部变小。结缔组织变化：孕期乳房胀大时，乳房内的结缔组织会被拉长，产后随着乳房体积的缩小，这些被拉长的结缔组织不能完全恢复到原来的紧致状态，也会影响胸部的形态和大小，使得胸部看起来比孕期变小了。