孩子注意力不集中和多种因素相关。家长需为孩子设定合理作息，培养良好生活习惯。培养孩子注意力可从这些方面着手：一、改善环境，孩子做事时要确保安静舒适环境，排除干扰。培养听觉、视觉注意力，可设定目标，一段时间内不被其他信息影响，或在一段时间内只专注某一声音而剥离其他声音；二、树立自信心，培养注意力过程中要让孩子树立专心的自信。孩子注意力提升并做成某事时，家长务必表扬鼓励，家长自身也应做好榜样，避免孩子学习不良习惯；三、提高兴趣，家长要观察孩子对何种事物感兴趣，若孩子喜欢画画，就让孩子多接触画画并适当鼓励，孩子在一件事上坚持完成，注意力也会提升；四、治疗原发疾病，有些孩子注意力不集中是因微量元素缺乏、超标或患缺陷多动障碍等导致，可使用中枢兴奋性药物如哌甲酯改善，但需医生指导用药。此外，不同阶段孩子注意力集中时间各异，年龄越小集中时间越短。要科学有序培养注意力，还应注意合理营养，让孩子养成良好饮食习惯，不偏食挑食，保证充足睡眠，加强体育锻炼以增强体质。
总结：孩子注意力不集中受多种因素影响，可通过改善环境、树立自信、提高兴趣、治疗疾病等方式培养注意力，同时要注意孩子不同阶段的注意力特点，以及做好相关营养、睡眠、锻炼等方面的保障。