老是喉咙发炎可能由多种原因引起。一般来说，机体免疫力低下时更容易频繁出现喉咙发炎情况，比如儿童和老年人相对更易受影响。
病因一：感染因素
病毒感染： 常见的引起喉咙发炎的病毒有鼻病毒、腺病毒等。例如，鼻病毒感染后，通常在1 - 3天内就可能出现喉咙疼痛、发炎的症状，还常伴有鼻塞、流涕等表现。细菌感染： 像A组乙型溶血性链球菌是导致喉咙发炎较常见的细菌。这类细菌感染引发的喉咙发炎，往往会使喉咙红肿比较明显，还可能伴有发热症状，体温可能会升高到38℃以上。
病因二：环境因素
空气污染： 长期处于雾霾较重或者含有大量刺激性气体（如二氧化硫、氨气等）的环境中，会刺激喉咙黏膜，容易引发喉咙发炎。例如在工业污染严重的地区，居民喉咙发炎的发生率相对会高一些。干燥环境： 长时间处于干燥的环境中，如空调房间内空气不湿润，会使喉咙黏膜水分流失，防御能力下降，从而容易发炎。一般在空调开启时间较长的冬季，这种情况较为常见。
病因三：不良生活习惯
过度用嗓： 教师、歌手等职业人群，如果长期过度用嗓，会使喉咙黏膜受损，增加喉咙发炎的风险。比如一位每天授课时间超过6小时的教师，一个月内喉咙发炎的次数可能比普通人多2 - 3倍。吸烟饮酒： 吸烟时产生的尼古丁等有害物质会刺激喉咙，饮酒也会对喉咙黏膜造成刺激。长期吸烟的人，喉咙发炎的频率比不吸烟的人要高约50%；过量饮酒后，喉咙发炎的概率也会明显增加。